右脳パワー「新」仕事革命 立て続けに七田真の本。 ①瞑想(目を閉じて心を落ち着かせる) ②丹田呼吸(10~20回) ③イメージ(自分が達成したいことをイメージする) ・座ったまま背筋を伸ばし、姿勢を正す ・目を閉じる ・手をおなかに当てて静かに深呼吸す…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。